加州西梅食谱
   加州西梅番茄粗麦饼

特色:
“不管如何迫切地想减肥,也不能放弃早餐这一顿,吃好早餐可
以对你的减肥起到事半功倍的作用哦,比如这营养快捷又能填饱
肚子的早点……”



用料:
加州西梅 40g
面粉 100g
粗麦粉 80g
黄油 60g
牛奶 200ml
糖 50g
晒干番茄 20g

做法:
1.加州西梅和晒干番茄分别切碎备用
2.将融化的黄油加入到面粉,糖,牛奶盒粗麦粉中,搅成面糊。
3.把面糊装入裱花袋中,挤在烤盘上。
4.在挤好的面糊上,撒上加州西梅碎和晒干番茄碎,放入烤箱,以150℃烤制15分钟即可。


小贴士:
粗麦粉也可以事先蒸一下,这样口感会比较绵软。